早泄这事儿怎么能自己恢复

　　早泄相信大家都不陌生，这是一种常见的男科疾病，患上了早泄以后，男性常常会出现过早射精的情况，不仅会给性生活带来影响，也会给男性的心态带来影响，所以要重视起来，出现了早泄应该积极治疗。

　　商丘阳光医院医生讲解：早泄这事儿怎么能自己恢复?

　　消除心理上的障碍:成年人要多学习关于性方面的常识，刚开始有性交时，难免会有失败的情况，不必过于沮丧，情侣之间要多进行交流和沟通，以正确的心态来面对性生活。另外，也可多尝试不同的性爱姿势，改变性生活环境或者时间来达到刺激。在性生活前要控制好情绪，过度紧张焦虑状态下以及情绪波动大时，避免性生活，不然，会引起早泄而失去性生活的信心。

　　减少性敏感性:应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，依照医生医嘱进行，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。延迟早泄发生。

　　药物调理:生活中不少男性都存在肾虚的情况，肾脏功能持续下降没有及时改善，就容易对男人功能性造成影响，导致其功能性下降明显。如果是肾虚引发的早泄，那么此时需要通过药物调理的方式来改善病情。一般服用提高肾脏功能的药可以达到内调的作用，这样男性早泄的表现才会慢慢好转。除此之外，肾虚引发的早泄，还可以通过食补的方式来调理。相关阅读：早泄患者在生活中的预防方法

　　了解早泄:我们说早泄不仅是生理上的疾病，同时也还是心理上的疾病，而且早泄不仅是一个人的事情，它其实还是一个双方的过程。当男性在过性生活的过程中，将太多的精力放在房间里的钟表时，反而更容易引起早泄。当男性朋友在性生活时，尤其需要跟女方有良好的互动，不要光记挂着时间。双方同时把性生活做得更加和谐一些，从而达到延长射精时间的效果。

　　骑自行车:骑自行车也是可以很好的治疗早泄现象的，当然骑自行车也是需要有一定的注意事项的，这种运动需要让自身略微出汗才可以达到效果的，如果是骑行的时间太短，可能效果就不是很显著。

　　温馨提示：若出现该病患者应尽早到医院进行检查治疗，不可拖延病情以免出现更多危害。如果还有不明白的地方点击咨询在线客服。我们的医生将竭诚为广大患者朋友服务!